Od středy 3. září začíná Podzimní kurz Nordic Walking vhodný i pro úplné začátečníky. Dojděte si pro lepší kondici a podpořte své trávení!
NUTRIČNÍ
PORADNA
BRNO
V rámci odborného nutričního poradenství nabízím komplexní služby zaměřené na různé věkové skupiny a specifické potřeby klientů. Pro dospělé a mladistvé od 15 let poskytuji poradenství v oblasti úpravy stravovacích návyků, udržitelného hubnutí či zdravého přibírání, s důrazem na celkovou změnu životního stylu a zlepšení zdravotního stavu v kombinaci s dobrými pohybovými návyky. Vedu poradnu v centru Brna na ulici Kobližná, kde nabízím osobní setkání v příjemném a hlavně bezpečném prostoru. Součástí mých služeb je i preventivní výživové poradenství zaměřené na podporu zdraví a dlouhověkosti, včetně prevence civilizačních onemocnění a doporučení ohledně funkčních potravin a doplňků stravy.
Specializuji se také na výživu specifických skupin, kterým pomáhám zajistit vyváženou a nutričně dostačující stravu. Pro zájemce o alternativní způsoby stravování nabízím poradenství v oblasti vegetariánství a nízkosacharidové stravy. Pro ženy nabízím komplexní nutriční podporu napříč různými životními fázemi -
od dospívání přes období plodnosti, těhotenství a kojení až po menopauzu.
Ke každému klientovi přistupuji individuálně - pro analýzu tělesného složení využívám nejmodernější lékařský přístroj pro diagnostiku InBody 380, připravuji personalizované nutriční plány a rámcové jídelníčky na míru. Nabízím také praktickou podporu formou asistovaných nákupů.
Kromě individuálního poradenství se věnuji i vzdělávací činnosti - organizuji dny zdraví pro firmy, publikuji odborné články o zdraví a výživě a poskytuji přednášky pro různé organizace. V oblasti pohybových aktivit vedu individuální i skupinové lekce Nordic Walking, včetně víkendových výšlapů.
S ČÍM VÁM MŮŽU POMOCT
































CO NABÍZÍM
Read MoreZjistěte, jak je na tom Vaše zdraví. Bioimpedanční analýza na InBody napoví, na co se zaměřit.
Available OnlineRead MoreHledáte spolehlivého odborníka na výživu? Společně najdeme řešení, které bude fungovat právě Vám.
Available OnlineRead MoreNavazující nutriční konzultace jsou důležitou součástí dlouhodobé péče o Vás.
Read MoreZískejte sebejistotu při Vašem nakupování potravin. Investice do Vašeho zdraví začíná právě tam.
Read MorePodpořte efektivně zdraví a well-being Vašich zaměstnanců a uspořádejte pro ně firemní den zdraví!
Read MoreNabízím odborné přednášky, vzdělávací workshopy v oblasti výživy a zdravého stravování šité na míru.






