Etapa 10 | 100 km kolem Brna s Nordic Walking

Listopadová etapa

S hůlkami kolem Brna za 4 roční období - vydejte se s námi na jedinečnou stezku kolem Brna s Nordic Walking!

Během 10 měsíců společně objevíme krásy brněnského okolí v každém ročním období. Projdeme si 10 pečlivě naplánovaných tras, které na sebe perfektně navazují a dohromady tvoří okruh o délce přes 100 kilometrů.

Čekají nás malebné výhledy, historické památky, přírodní zajímavosti a především skvělá parta lidí. Každý výšlap je dlouhý 9-11 kilometrů, což je ideální vzdálenost pro Nordic Walking & Talking. Technika se tu neučí, je potřeba již základy ovládat - můžete využít individuální lekci či skupinový kurz u mně či jiných certifikovaných instruktorů Nordic Walking Point! Na konci celého okruhu získáte nejen krásný diplom, ale především nezapomenutelné zážitky a možná i nové přátele!

PS: Pro všechny, co s námi absolvují všechny etapy, čeká překvapení!

1. ÚNOR: Lesná >> Obřany >> rozhledna U Lidušky >> Resslova hájovna >> Velká Klajdovka

2. BŘEZEN: etapa byla zrušena, náhradní termín v červnu!!

3. DUBEN: Velká Klajdovka >> Muchova Bouda >> Horákovská myslivna >> zámek Podolí

4. KVĚTEN: Rohlenka >> Ponětovický rybník >> Bezděkov >> NS obora Sokolnice >> zámek Sokolnice

5. ČERVEN: Popovice >> Želešice >> Nový mlýn >> Anenský mlýn

6. ČERVEN: Anenský Mlýn >> Spálený Mlýn >> údolím Bobravy >> Radostický Mlýn >> Radostice >> Střelice

7. SRPEN: Střelice >> Nad Omicemi >> Kývalka >> Augšperský potok >> Žebětín

8. ZÁŘÍ: Žebětínský rybník >> Helenčina studánka >> Ríšova studánka >> hrad Veveří

9. ZÁŘÍ: hrad Veveří >> PP Kůlny >> Trnůvka >> Kočičí žleby >> Jinačovice >> Pod Sychrovem >> Česká

10. ŘÍJEN: Česká >> Lelekovice >> samovýčep Vranov >> Zavíravá >> Útěchov

11. LISTOPAD: Útěchov >> Kněží hora >> U Jezírka >> stezka Karla Morávka >> Panská lícha >> Lesná

Co každá etapa nabízí:

✅ každou etapu našlapeme 9-11 km v rozličném terénu a různě náročné trasy (někdy do kopečka, jindy po rovině)

✅ užijeme si krásné sobotní dopoledne v pohybu a ve společnosti motivovaných a skvěle laděných lidí😃

✅ kromě dynamické procházky se i protáhneme a zacvičíme si

✅ zapůjčení kvalitních holí finské značky STAR nebo REX v ceně (nutné objednat při rezervaci) – není nutné mít vlastní hole

Něco málo k organizaci:

• na každou etapu je nutné se registrovat online

• cena jedné etapy je 300 Kč (Nordic Walking hole jsou k zapůjčení v ceně) - platba je možná online převodem na ú.č. 115-155040277/0100 či QR kódem níže (vždy uveďte do poznámky své celé jméno a datum výšlapu) nebo hotově/QR kódem na místě (mějte prosím přesně, nebudu mít na vrácení)

  

• začátek i konec etapy jsou vždycky umístěné v blízkosti zastávky MHD či vlaku

• minimální počet je 4 osoby, maximální počet je 20

• na výšlapu neprobíhá výuka techniky NW, je nutné již základy znát

  
  

  UPOZORNĚNÍ!

  4️⃣Lekce se konají při minimálním počtu 4 osob, pokud tedy v pátek večer nebude výšlap naplněn - neproběhne.

  📞Pokud jste přihlášeni, ale nemůžete se výšlapu účastnit, je potřeba omluvit se předem.

  🤧Během akutní nemoci zůstaňte prosím doma.

  🐕Psi jsou povoleni na sobotní výšlapy VÝHRADNĚ po předchozí domluvě s instruktorkou. Pes musí být vychovaný, zvyklý na hole a cizí osoby, po celou dobu lekce se bude pohybovat na vodítku. Vyhrazuji si právo odmítnout účast psa v případě, že někdo další ve skupině bude proti jeho přítomnosti. Děkuji zarespektování těchto pravidel.

  
  

Co si vzít na sebe a s sebou?

Oblečení prosím přizpůsobte aktuálnímu počasí – nejspolehlivější je vrstvené funkční oblečení. Důležité jsou vyšlápnuté nízké sportovní (ideálně trailové) boty, nikoliv kotníčkové. Mohou se hodit i tenké rukavice nebo čepice/čelenka v chladných dnech. S sebou dostatek tekutin a svačinu. Ne vždy je v blízkosti obchod či restaurace. Na věci s sebou doporučuji větší ledvinku či baťůžek.

Přidejte se do naší WhatsAppové skupiny pro nejaktuálnější informace! Domluvte se třeba na společné dopravě - link: https://chat.whatsapp.com/HLLN3znN3tpASL2aEGuqm1

Těší se na Vás certifikované instruktorky Nordic Walking Helča Boumová & Jarča Štěpanovská ♥️🥢🏃🏻‍♀️

*Změna programu vyhrazena. Akce proběhne i za mírného deště či sněžení.