S hůlkami kolem Brna
NUTRIČNÍ
PORADNA
BRNO
V rámci odborného nutričního poradenství nabízím komplexní služby zaměřené na různé věkové skupiny a specifické potřeby klientů. Pro dospělé a mladistvé od 15 let poskytuji poradenství v oblasti úpravy stravovacích návyků, udržitelného hubnutí či zdravého přibírání, s důrazem na celkovou změnu životního stylu a zlepšení zdravotního stavu v kombinaci s dobrými pohybovými návyky. Vedu poradnu v centru Brna na ulici Kobližná, kde nabízím osobní setkání v příjemném a hlavně bezpečném prostoru. Součástí mých služeb je i preventivní výživové poradenství zaměřené na podporu zdraví a dlouhověkosti, včetně prevence civilizačních onemocnění a doporučení ohledně funkčních potravin a doplňků stravy.
Specializuji se také na výživu specifických skupin, kterým pomáhám zajistit vyváženou a nutričně dostačující stravu. Pro zájemce o alternativní způsoby stravování nabízím poradenství v oblasti vegetariánství a nízkosacharidové stravy. Pro ženy nabízím komplexní nutriční podporu napříč různými životními fázemi -
od dospívání přes období plodnosti, těhotenství a kojení až po menopauzu.
Ke každému klientovi přistupuji individuálně - pro analýzu tělesného složení využívám nejmodernější lékařský přístroj pro diagnostiku InBody 380, připravuji personalizované nutriční plány a rámcové jídelníčky na míru. Nabízím také praktickou podporu formou asistovaných nákupů.
Kromě individuálního poradenství se věnuji i vzdělávací činnosti - organizuji dny zdraví pro firmy, publikuji odborné články o zdraví a výživě a poskytuji přednášky pro různé organizace. V oblasti pohybových aktivit vedu individuální i skupinové lekce Nordic Walking, včetně víkendových výšlapů.
S ČÍM VÁM MŮŽU POMOCT
































CO NABÍZÍM
- Zjistit více
Zjistěte, jak je na tom Vaše zdraví. Bioimpedanční analýza na InBody napoví, na co se zaměřit.
- Možné i onlineZjistit více
Hledáte spolehlivého odborníka na výživu? Společně najdeme řešení, které bude fungovat právě Vám.
- Možné i onlineZjistit více
Navazující nutriční konzultace jsou důležitou součástí dlouhodobé péče o Vás.
- Zjistit více
Získejte sebejistotu při Vašem nakupování potravin. Investice do Vašeho zdraví začíná právě tam.
- Zjistit více
Podpořte efektivně zdraví a well-being Vašich zaměstnanců a uspořádejte pro ně firemní den zdraví!
- Možné i onlineZjistit více
Nabízím odborné přednášky, vzdělávací workshopy v oblasti výživy a zdravého stravování šité na míru.
