top of page
897A9173BW.jpg
897A9781BW_edited_edited_edited.jpg

NUTRIČNÍ PORADNA BRNO
a diagnostika složení těla

NAJDEME SPOLEČNĚ ŘEŠENÍ

pro Vaše zdraví na talíři

V rámci odborného nutričního poradenství nabízím komplexní služby zaměřené na výživu různých věkových skupin a specifické potřeby klientů. Pro dospělé a mladistvé od 15 let poskytuji poradenství v oblasti úpravy stravovacích návyků, udržitelného hubnutí či zdravého přibírání, s důrazem na celkovou změnu životního stylu a zlepšení zdravotního stavu v kombinaci s dobrými pohybovými návyky. Vedu poradnu v centru Brna na ulici Kobližná, kde nabízím osobní setkání v příjemném a hlavně bezpečném prostoru. Součástí mých služeb je i preventivní výživové poradenství zaměřené na podporu zdraví a dlouhověkosti, včetně prevence civilizačních onemocnění a doporučení ohledně funkčních potravin a doplňků stravy. 

Specializuji se také na výživu specifických skupin, kterým pomáhám zajistit vyváženou a nutričně dostačující stravu. Pro zájemce o alternativní způsoby stravování nabízím poradenství v oblasti vegetariánství a nízkosacharidové stravy. Pro ženy nabízím komplexní nutriční podporu napříč různými životními fázemi - od dospívání přes období plodnosti, těhotenství a kojení až po menopauzu. ​Zaměřuji se na specifika výživy při fukčních poruchách trávení, problémy s nadýmáním, chronickou zácpou, SIBO, syndromem dráždivého tračníku, refluxem, dále na celiakii a terapeutickou bezlepkovou dietu a na problematiku idiopatických střevních zánětů či potravinových alergií a intolerancí.

Ke každému klientovi přistupuji individuálně - pro analýzu tělesného složení využívám nejmodernější lékařský přístroj pro diagnostiku InBody 380, připravuji personalizované nutriční plány a rámcové jídelníčky na míru. Nabízím také praktickou podporu formou asistovaných nákupů.

Kromě individuálního poradenství se věnuji i vzdělávací činnosti - organizuji dny zdraví pro firmy, publikuji odborné články o zdraví a výživě a poskytuji přednášky pro firmy či organizace. V oblasti pohybových aktivit vedu individuální i skupinové lekce Nordic Walking, včetně víkendových výšlapů S hůlkami kolem Brna.

JAKÉ SLUŽBY nabízím?

Pokud si nejste něčím jistí nebo jste nenašli odpověď na svou otázku, neváhejte mi napsat.

Pro Vaše dotazy slouží kontaktní formulář.

TĚLESNÁ DIAGNOSTIKA

V brněnské poradně na Kobližné provádím měření na nejmodernějším lékařském přístroji pro tělesnou diagnostiku - InBody 380.

Vysoká přesnost měření
 

Komplexní výsledky

result_380_cz-1.jpeg

Rychlost a pohodlnost

Režim pro dospělé i děti

standard-inbody-380-1602x2048.png
Grilovaný tuňák

NIKDY NENÍ POZDĚ ZAČÍT

žít zdravěji

​  

Nikdy není pozdě udělat první krok ke zdraví. I malé změny vedou k velkým výsledkům – a já Vás provedu cestou, jak jíst vyváženě, hubnout zdravě a hýbat se s radostí, ať už máte dietní omezení, nebo ne. 

Prvním krokem je Vaše rozhodnutí. Nečekejte na „až jednou“, začněte teď a tady. Jsem tu pro vás!

bottom of page